zajady jak się pozbyć

Jak pozbyć się zajadów? Domowe sposoby i polecane kosmetyki

Zajady to problem nie tylko natury estetycznej. Zaczerwienienia w kącikach ust są przede wszystkim bardzo bolesne. Jak zatem pozbyć się zajadów? Czym je smarować, aby przynieść ulgę ustom? Poznaj rady eksperta Super-Pharm, kosmetolog – Natalii Stafiej.

Zajady to inaczej zapalenie kątów ust. Jest to często spotykana infekcja, która objawia się bolesnymi, krwawymi nadżerkami. Pęknięcia przeistaczają się w bolesne, trudno gojące się rany w postaci nadżerki. Zajady na ustach to problem, który może pojawić się o każdej porze roku, ale zazwyczaj problem nasila się w sezonie jesienno-zimowym. Brak leczenia zajadów skutkuje powstawaniem nawarstwiających się strupków, które po odpadnięciu mogą pozostawiać blizny. Bardzo często zajadom towarzyszy problem spierzchniętych ust

Zajady - przyczyny powstawania 

Zastanawiasz się, od czego są zajady? Zapalenie kącików ust jest wywoływane przez wiele różnych czynników zarówno środowiskowych, jak i tych pochodzących z wnętrza naszego organizmu. Bardzo częstą przyczyną powstawania zajadów są niedobory witamin - szczególnie witamin z grupy B, witaminy A oraz witaminy PP.

Do pozostałych przyczyn powstawania zajadów zalicza się:

  • niedobory żelaza i ferrytyny (anemię),
  • niedokrwistość megablastyczną,
  • cukrzycę,
  • niedobory na tle zaburzenia trawienia,
  • ciągłe oblizywanie ust.

Oprócz wyżej wymienionych przyczyn, do zajadów na ustach może dojść na skutek infekcji wywołanych zakażeniem paciorkowcem, gronkowcem czy drożdżakami. W przypadku przewlekłych i bardzo bolesnych zajadów należy udać się do stomatologa w celu ustalenia leczenia farmakologicznego miejscowego lub doustnego.

Co na zajady? Czym je smarować?

W leczeniu zajadów ważne jest zarówno działanie od środka, jak i od zewnątrz. Należy zacząć od odpowiedniej ochrony okolicy ust. Powinniśmy wybrać produkt, który w swoim składzie będzie zawierał zarówno substancje tworzące na powierzchni skóry ochronny film, jak i substancje działające przeciwzapalnie, łagodząco i przyśpieszająco na procesy gojenia. Przykładami takich produktów są chociażby:

To propozycja dla osób, które borykają się z zajadami powstającymi w wyniku oblizywania suchych ust. Pomadka Oeparol zawiera w swoim składzie mnóstwo emolientów oraz kwasów omega 3-6-9 dzięki czemu wzmocni czerwień wargową i zlikwiduje potrzebę ciągłego nawilżania poprzez oblizywanie. To dobry produkt zapobiegający nawrotowi zajadów po ich wyleczeniu.

  1. Cena promocyjna 9,49 zł Cena regularna 13,99 zł
    Najniższa cena:  9,49 zł najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Pomadki Blistex mają wielu fanów i to nie bez powodu. Zapewniają maksymalny komfort na ustach nawet w najbardziej mroźne i wietrzne dni. Dzięki temu nasze usta (wraz z kącikami) pozostają cały czas zabezpieczone, a ryzyko powstawania zajadów zminimalizowane. Jeśli borykasz się z problemem nawracających zajadów, warto je przetestować. Polecamy w szczególności wersję classic. 

  1. Cena promocyjna 9,99 zł Cena regularna 15,99 zł
    Najniższa cena:  9,99 zł najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Kolejnym sposobem, aby uniknąć zajadów ust jest zaprzestanie ich oblizywania. Spora część osób na tle nerwowym oblizuje i przygryza usta. Powoduje to nie tylko mikrourazy, ale także sprawia, że okolica ust i ich kącików jest cały czas wilgotna. Wilgoć połączona z temperaturą ciała sprawia, że bardzo chętnie rozwijają się w tym miejscu wszelkiego rodzaju mikroorganizmy, które niekoniecznie korzystnie wpływają na nasz organizm. W przypadku ust i ich częstego oblizywania dochodzi do powstania przewlekłego zapalenia kącików ust poprzez rozwój bakterii, wirusów i grzybów. Dlatego jeśli chcesz pozbyć się zajadów, w pierwszej kolejności pozbądź się nawyku oblizywania ust

Domowe sposoby na zajady

Oprócz preparatów dostępnych w drogerii, istnieją także skuteczne domowe sposoby na walkę z zajadami. Do takich sposób nalezą między innymi:

  • Smarowanie zajadów miodem - mało kto wie, ale miód ma silne właściwości antybakteryjne. Jeśli właśnie dopadły Cię zajady, a pod ręką masz słoiczek miodu, to warto spróbować tego domowego sposobu. Miód możesz nałożyć na zajady na noc. 
  • Czosnek na zajady - czosnek jest naturalnym antybiotykiem. Włącz go więc do swojej diety w większej ilości jeśli borykasz się z zapaleniem kącików ust.
  • Rozkruszona tabletka z witaminą B2 na zajady - taki proszek wymieszaj z odrobiną gęstego balsamu do ust i nałóż na całą noc na miejsca zmienione chorobowo.
  • Oliwa z oliwek na zajady - posmaruj kąciki oliwą przed snem. Dzięki takiej nocnej kuracji skóra zostanie porządnie natłuszczona, a sama oliwa, dzięki zawartości witamin A, D, E i K ukoi stany zapalne.

Jak uniknąć powstawania zajadów?

Aby uniknąć uporczywych i nawracających zajadów trzeba zadbać o odpowiednią profilaktykę. Przede wszystkim należy wzmocnić odporność czyli zadbać o odpowiednią dietę bogatą w warzywa i owoce. Dieta wzmacniająca odporność powinna być dobrze zbilansowana, czyli składać się głównie z węglowodanów złożonych. Unikaj cukrów prostych, tworzą one dobrą pożywkę i środowisko do rozwoju bakterii i grzybów. Dbaj o odpowiednią ilość błonnika w diecie, niedobór błonnika może powodować problemy z jelitami, co przekłada się na wchłanialność witamin i minerałów.

Jeśli borykasz się z przewlekłym zapaleniem kącików ust to warto wykonać badania kontrolne, takie jak:

  • morfologia,
  • ob,
  • lipidogram,
  • panel żelazowy,
  • próby wątrobowe. 

Dzięki tym podstawowym parametrom sprawdzisz, czy odporność Twojego organizmu jest wystarczająca czy być może należy się skonsultować z lekarzem.

Zajady mogą się pojawiać także w trakcie lub po zakończeniu antybiotykoterapii, dlatego ważne jest aby w trakcie przyjmowania tego typu leków wspomagać swoje jelita dobrej jakości prebiotykami. Przykładem takiego produktu, który nie tylko będzie chronił jelita ale i całą jamę ustną wraz z kącikami jest propozycja od marki Swanson. Swanson Probiotyczna Formuła Dla Jamy Ustnej to odpowiednio dobrane szczepy bakterii, które gwarantują nam ochronę na najwyższym poziomie, a sama marka słynie z dobrych jakościowo suplementów.

  1. Cena promocyjna 48,99 zł Cena regularna 54,99 zł
    Najniższa cena:  48,99 zł najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
Udostępnij:

Autor Natalia Stafiej Zobacz profil
Kosmetolog, absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. Na co dzień pracuje w klinice MezoSkin w Warszawie oraz prowadzi profil na Instagramie o tematyce beauty @alternatywnepiekno.ns. Specjalizuje się w terapiach skór problematycznych oraz anti-aging.
Następny wpis
Humektanty w pielęgnacji skóry i włosów [RADY EKSPERTA] Czytaj więcej