Czy retinol pomoże przy problemie trądziku? Tak, ale należy go używać w odpowiedni sposób, a przede wszystkim – wybrać odpowiedni kosmetyk. O leczeniu trądziku retinoidami pisze ekspert Super-Pharm, kosmetolog – Natalia Stafiej.
Trądzik to zmora wielu nastolatków, ale także dorosłych. W zależności od stopnia nasilenia można go leczyć zarówno dermatologicznie pod kontrolą lekarza lub pod opieką kosmetologa. Są też tacy, którzy wolą próbować szukać rozwiązania na własną rękę. Wszystkie te trzy grupy łączy poszukiwanie substancji skutecznych w walce z trądzikiem. Najskuteczniejszymi i najbardziej przebadanymi substancjami są retinoidy, do których należy retinol - retinoid dostępny bez recepty nawet w produktach drogeryjnych.
Tak! Retinol, czyli forma witaminy A, jest jednym z najczęściej stosowanych składników w leczeniu trądziku. Jego działanie polega na regulacji procesu odnowy komórkowej i zmniejszeniu produkcji sebum, co pomaga odblokować pory i zapobiega tworzeniu się zaskórników. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym wspiera leczenie już istniejących zmian trądzikowych i zapobiega powstawaniu nowych. Regularne stosowanie retinolu poprawia strukturę skóry, wygładza ją i rozjaśnia przebarwienia, co sprawia, że jest pomocny nie tylko przy trądziku młodzieńczym, ale i u dorosłych.
Wybór odpowiedniego retinolu na trądzik zależy od typu skóry i wcześniejszego doświadczenia z aktywnymi składnikami. Osoby początkujące powinny sięgnąć po niższe stężenia, np. 0,1%, co pozwoli na stopniowe przyzwyczajenie skóry i zmniejszy ryzyko podrażnień. Skóra o większej tolerancji na retinoidy może korzystać z wyższych stężeń, które działają bardziej intensywnie. Retinol można znaleźć w formie kremu lub serum, a odpowiedni wybór zależy od indywidualnych preferencji i potrzeb skóry.
Efekty stosowania retinolu na trądzik widoczne są zwykle po kilku tygodniach systematycznego stosowania. Retinol skutecznie wygładza skórę, redukuje ilość zaskórników, a także pomaga zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych i przebarwień. Poprawa kondycji skóry jest stopniowa – jej struktura staje się bardziej jednolita, a nadmiar sebum zostaje wyregulowany. Dla osób cierpiących na przewlekły trądzik lub zmiany o średnim nasileniu, stosowanie retinolu może być przełomowym krokiem w pielęgnacji.
Produkty z retinolem trzeba wprowadzać stopniowo. Skóra powinna być dobrze zregenerowana i odżywiona, najlepiej udać się do dobrego kosmetologa, aby ten ocenił stan bariery hydrolipidowej, która działa jak płaszcz ochronny dla naszej skóry. stosowanie retinolu przy osłabionej barierze hydrolipidowej w celach walki z trądzikiem może bowiem doprowadzić do jego zaostrzenia się.
Jeśli wszystko jest w porządku można przejść do wprowadzenia niskiego stężenia 2-3 razy w tygodniu w równych odstępach. W przypadku skóry wrażliwej i nieprzyzwyczajonej do sładników aktywnych, warto stosować retinol na serum nawilżające, aby zminimalizować ryzyko podrażnień, lub na suchą skórę. Po aplikacji dobrze odczekać chociaż 15 minut przed aplikacją kremu na noc.
Nie powinno się odstawiać retinolu wiosną i latem. Sprawi to bowiem, że nasza skóra się odzwyczai i cały nieprzyjemny proces adaptacji skóry do retinoidów będziemy przechodzić od nowa.
UWAGA!
Przy stosowaniu retinolu należy bezwzględnie pamiętać o fotoprotekcji przez cały rok, w innym razie można spodziewać się przebarwień.
Retinol może być pomocny w terapii trądziku różowatego, ale wymaga ostrożności. Ze względu na działanie drażniące, początkowe stosowanie retinolu może pogłębić zaczerwienienie skóry, dlatego najlepiej rozpocząć od bardzo niskich stężeń i wprowadzać go stopniowo.
Zalecana jest konsultacja z dermatologiem, aby dobrać odpowiednią pielęgnację wspierającą barierę ochronną skóry. Retinol może korzystnie wpłynąć na przebarwienia i nierówności skóry towarzyszące trądzikowi różowatemu, jednak kluczem jest zachowanie równowagi w jego stosowaniu.
Dobór odpowiedniego kremu z retinolem jest kluczowy, aby osiągnąć oczekiwane efekty bez podrażnień. Oto dwa produkty, które warto rozważyć w pielęgnacji skóry trądzikowej.
Ten krem łączy właściwości retinolu i składników łagodzących. Jest idealny dla osób z trądzikiem, które jednocześnie zmagają się z objawami starzenia skóry. Działa przeciwzmarszczkowo, wspiera procesy regeneracji i minimalizuje niedoskonałości.
Produkt punktowy do stosowania na obszary wymagające intensywnej regeneracji. Zawiera retinol i wyciągi roślinne, które koją podrażnienia i wspomagają walkę z trądzikiem w miejscach najbardziej dotkniętych zmianami.
Dzięki lekkiej formule serum z retinolem szybko się wchłania i skutecznie dostarcza składniki aktywne w głębsze warstwy naskórka. Przedstawiam kilka propozycji serum z retinolem, które mogą pomóc w walce z niedoskonałościami.
Formuła wzbogacona o ceramidy, dzięki czemu wspiera barierę ochronną skóry, zapewniając łagodne działanie retinolu. Skierowane do osób z cerą problematyczną i skłonną do przesuszania.
Serum z retinolem i witaminą C, które intensywnie regeneruje skórę i zmniejsza widoczność zmian trądzikowych. Dzięki witaminie C zapewnia silną ochronę antyoksydacyjną, wspiera skórę w walce z wolnymi rodnikam, a także przywraca jej zdrowy, promienny wygląd oraz jednolity koloryt.
to delikatne serum z niskim stężeniem retinolu, doskonałe dla osób rozpoczynających przygodę z tym składnikiem. Działa antybakteryjnie i reguluje nadmiar sebum, co pomaga w redukcji zaskórników i poprawia ogólną kondycję skóry, czyniąc ją gładszą i bardziej zrównoważoną.
Zawiera maksymalne dopuszczalne w kosmetykach drogeryjnych stężenie retinolu (0,3%), dzięki czemu doskonale przyspiesza regenerację, poprawia strukturę skóry i zapobiega powstawaniu zmian potrądzikowych.
Idealnie łączy działanie przeciwtrądzikowe i przeciwstarzeniowe, więc będzie świetnym wyborem dla osób zmagających się z trądzikiem dorosłych. Zawarte w serum składniki skutecznie redukują przebarwienia oraz drobne zmarszczki, pomagając uzyskać gładszą i bardziej promienną skórę, która wygląda zdrowo i świeżo.
KLUCZOWA ZASADA:
Przed wprowadzeniem retinolu zadbaj o odbudowę bariery hydrolipidowej. Postaw na regeneracje i wzmocnienie skóry, w przeciwnym razie może dojść do podrażnienia stanów zapalnych i ich nasilenia. Pamiętaj, aby wprowadzać retinol stopniowo.
CZYTAJ TEŻ: 7 błędów w stosowaniu retinolu według eksperta
Źródła:
http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/01/ke2018.4-1.pdf
https://www.ptfarm.pl/pub/File/Farmacja%20Polska/2010/03-2010/06%20%20Retinoidy.pdf
http://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2019/hyg-2019-3-165.pdf
