Krem nawilżający na dzień to kosmetyk, który powinien być obowiązkowo na półce w każdej łazience. Jak dobrać krem na dzień do typu skóry i co powinien zawierać? Polecamy najlepsze kosmetyki do porannej pielęgnacji cery.
Krem na dzień może być po prostu kosmetykiem nawilżającym, albo bombą witaminową z najważniejszymi antyoksydantami. Może też pełnić funkcje preparatu przeciwtrądzikowego lub regenerującego. Niejednokrotnie używa się także arsenału składników przeciwzmarszczkowych, które zapobiegają starzeniu się skóry. Kremy na dzień mogą zawierać filtry SPF, bo ochrona przed promieniowaniem UVA, UVB, IR i HEV jest niezbędna przez cały rok. Jeśli więc nie ma ich w składzie, należy je wspomagać kosmetykami z faktorem ochronnym. Co jeszcze warto wiedzieć i w jaki sposób dobrać odpowiedni krem na dzień dla siebie?
Skóra jest największym organem w całym ciele, a jej najważniejszą funkcją jest ochrona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. To tkanka, która zabezpiecza narządy wewnętrzne, więc musi być barierą, która nie przepuszcza toksyn, ani innych substancji, które mogłyby być dla nich niebezpieczne. Żeby tak było, skóra musi zachować równowagę hydro-lipidową, czyli wodno-tłuszczową. Nic więc dziwnego, że w kremach na dzień zwykle szukamy nawilżenia lub odżywienia.
Cennym składnikiem kremów na dzień są antyoksydanty. Witamina C, resweratrol, polifenole, witamina E dbają o świeżość i elastyczność skóry. Zabezpieczają także przed powstawaniem szarego kolorytu, który inni mogą odczytywać jako zmęczenie. Nie można też zapominać o ochronie przeciwsłonecznej. Promieniowanie dociera do skóry przez cały rok i nie ma od tego wyjątków.
RADA EKSPERTA
Z dermatologicznego punktu widzenia, skórze są potrzebne 3 produkty: serum na dany problem, krem na dzień i filtry. Jeżeli chodzi o serum, to najczęściej polecam preparaty z witaminą C, albo innymi antyoksydantami, które są inwestycją w dłuższą młodość skóry. Krem na dzień dobieramy do rodzaju skóry – musi mieć odpowiednią dla jej typu konsystencję. Lżejszy dla cery mieszanej lub tłustej, bogatszy i bardziej odżywczy dla suchej. A na koniec nakładamy filtry (SPF 30 lub SOF 50). Można też znaleźć kremy na dzień, które mają te wszystkie trzy rzeczy: dobrą bazę składników aktywnych, odpowiednią nawilżającą lub odżywczą konsystencję, a także ochronię przed UVA i UVB. Wówczas zamiast trzech różnych produktów nakładamy na dzień tylko jeden.
Można stosować w ciągu dnia nawet kremy na noc – pod warunkiem, że nałoży się na nie filtry SPF 30 lub wyższe. Ale nie powinno się nakładać kremu na dzień przed snem, bo jeśli zawiera filtry, będą one zbytnio obciążać skórę
- mówi dr Agnieszka Bliżanowska, specjalistka dermatolog z gabinetu WellDerm w Warszawie.
Jak dobrać krem do rodzaju skóry? Jeśli ma tendencję do przetłuszczania się – albo w strefie T, albo na całej powierzchni twarzy – warto postawić na lżejsze, bardziej żelowe konsystencje. Można też poszukać kremów dedykowanych cerze przetłuszczającej się, np. z cynkiem, które regulują lub wyciszają pracę gruczołów łojowych. W przypadku skóry normalnej, warto wprowadzić oprócz zwykłego nawilżenia pakiet antyoksydantów. Wymiatają one wolne rodniki tlenowe i zapobiegają starzeniu. Doskonałym wyborem w kremach na dzień jest witamina C, która zapobiega szaremu kolorytowi, rozświetla skórę, a także niweluje plamy i ewentualne przebarwienia. Natomiast skórze suchej lub przesuszonej, należy dopasować bardziej odżywcze, otulające konsystencje kremów na dzień. Z większą ilością lipidów, olejów naturalnych czy składników odbudowujących złuszczający się naskórek.
Kiedy krem na dzień nie jest dopasowany do cery? Jeśli skóra po jego nałożeniu jest ściągnięta, zaczerwieniona lub towarzyszy jej uczucie pieczenia i dyskomfortu – to znak, że to kosmetyk nieodpowiedni dla niej. Dobierając krem na dzień w sezonie zimowym, zdecydowanie lepiej jest sięgnąć po bogatsze, bardziej odżywcze konsystencje niż te lekkie – nawet jeśli skóra na co dzień jest normalna czy mieszana. Bardzo suche powietrze w pomieszczeniach może powodować przesuszenie naskórka przy każdym typie cery.
RADA EKSPERTA
Dobrze dobrany do kondycji i potrzeb skóry krem na dzień, jest tak naprawdę inwestycją w jej dłuższą młodość. Zapewnia lepszą elastyczność, regenerację komórek skóry i zapobiega procesom starzenia
– dodaje dr Agnieszka Bliżanowska.
Podstawowy krem na dzień powinień zapewniać dobrą dawkę nawilżenia oraz zapewniać ochronę przed słońcem. Najlepiej sięgać jednak po kremy dedykowane są poszczególnym potrzebom skóry o bogatszym składzie. Poniżej polecamy 5 świetnych kremów na dzień dla różnych typów cery.
