Jesień i zima to nieprzyjemny okres dla naszych dłoni. Uciążliwe przesuszenie spowodowane zmianami temperatur oraz ochłodzeniem klimatu może po jakimś czasie zaostrzyć się i prowadzić do pękania skóry. Co wtedy robić? Podpowiada ekspert Super-Pharm, kosmetolog - Natalia Stafiej.
Problem pękających dłoni nasilił się od rozpoczęcia pandemii - nieustanny kontakt ze środkami przeznaczonymi do dezynfekcji wpływa na przesuszanie, a w konsekwencji pękanie dłoni. Na stan skóry dłoni mają wpływ także niektóre choroby, jak chociażby atopowe zapalenie skóry czy łuszczyca. Osoby obarczone tego typu dermatozami powinny szczególnie zwrócić uwagę na pielęgnację dłoni w okresie jesienno-zimowym. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się metodom zapobiegania oraz łagodzenia tego typu objawów.
Mamy dwa przypadki, w których skóra dłoni zaczyna pękać:
Zanim wybierzemy sposób radzenia sobie z problemem pękających dłoni, należy dobrać pod przyczynę, z której wynika suchość i pękanie skóry dłoni. W przypadku czynników zewnętrznych ważne będzie skupienie się na zmniejszeniu ekspozycji na to, co drażni naszą skórę. Natomiast jeśli borykamy się z chorobami lub niedoborami, to w pierwszej kolejności należy zająć się problemem od wewnątrz.
Jeśli cierpimy z powodu pękającej skóry dłoni to oprócz wyeliminowania przyczyny ważna jest prewencja. Warto poszukać dobrego kremu na pękające dłonie, który będzie zawierał substancje takie jak chociażby:
Oprócz pielęgnacji domowej warto jest rozejrzeć się w ofercie lokalnych gabinetów i poszukać zabiegów dedykowanych pękającym dłoniom. Warto zwrócić uwagę na zabiegi opierające się na:
Warto także pomyśleć o suplementacji NNKT, czyli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ich niedobór lub niewystarczająca podaż prowadzi do niedoborów tłuszczy wchodzących w skład naszej naturalnej bariery ochronnej. NNKT powinien suplementować każdy, kto nie przykłada zbytniej uwagi do codziennej diety
WSKAZÓWKA
Nadmierna utrata wody z naskórka to nie tylko suchość dłoni. Przewlekłe przesuszenie skóry prowadzi do utraty cennych lipidów i białek, trzymających skórę jako integralną całość. W wyniku nadmiernego i przewlekłego przesuszenia dochodzi do pękania skóry.
Jakie kremy najlepiej sprawdzą się na pękające dłonie. Oto produkty polecane przez naszego eksperta.
Krem, który sprawdzi się w przypadku osób, u których pękająca skóra dłoni jest objawem choroby. W swoim składzie zawiera olej lniany, który jest bogaty w kwasy omega-3 wchodzące w skład naturalnej bariery ochronnej naskórka. Zapobiega utracie wody z naskórka, a także wzmacnia i regeneruje uszkodzoną skórę.
Marka CeraVe słynie ze swoich składów a każdy ich produkt jest wzbogacony w cenne ceramidy. Jak wyżej wspomniano, ceramidy są istotne i niezbędne aby zachować integralność naskórka.
Produkt będzie odbudowywał uszkodzony naskórek oraz wzmacniał funkcje odpornościowe skóry. Dodatkowy atut? Krem jest bardzo wydajny.
To propozycja szczególnie dedykowana osobom z atopowym zapaleniem skóry i łuszczycą. Łagodzi świąd wywołany chorobą, nawilża i tworzy warstwę okluzyjną na powierzchni skóry. Dzięki temu zmiany chorobowe szybciej się goją, a naskórek zostaje wzmocniony.
To produkt, który przyda się dłoniom skrajnie przesuszonym i pękającym (nawet do krwi). W swoim składzie posiada szereg substancji łagodzących i przeciwświądowych. Dodatkowo produkt został wzbogacony o clotrimazol - substancje przeciwgrzybiczą. Będzie to szczególnie przydatne u osób u których pęknięcia powodują krwawienie, ponieważ tak naruszona skóra jest
bardzo podatna na infekcje grzybicze.
Produkty marki Avene bazują na wodzie termalnej, która zawiera szereg minerałów wzmacniających skórę. Krem został stworzony z myślą o dłoniach, które źle znoszą niskie temperatury i suche powietrze. Dodatkowo, receptura preparatu została wzbogacona o składniki kojące i redukujące podrażnienia.
