Olejek arganowy (arganiowy) nazywany przez Marokańczyków płynnym złotem ma szerokie zastosowanie w kuchni, ale także w pielęgnacji skóry twarzy, ciała i włosów. Jak go używać i jakie są jego najmocniejsze strony?
Drzewa arganowe są endemitami – rosną tylko na terenie Maroka. I właśnie tam, na suchym, kamienisto-piaszczystym terenie miejscowe kobiety wytłaczają cenny, niespotykany nigdzie indziej na świecie olejek. Sam proces jego wytłaczania zaczyna się od kóz, które wchodzą na drzewa arganii, zjadają owoce przypominające nieco oliwki i wydalają pestki. Kobiety zbierają te pestki i ręcznie wytłaczają na zimno „płynne złoto” - to jasnozłoty w kolorze olej do pielęgnacji. Z prażonych orzechów (pestek) powstaje natomiast ciemnozłoty olej spożywczy. Ma charakterystyczny orzechowy smak, który nadaje wielu potrawom wyjątkowe wykończenie.
RADA EKSPERTA
Olej arganowy to drogocenny składnik wykorzystywany w kosmetykach do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów. Wykazuje właściwości łagodzące i przeciwzapalne ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych. Przyspiesza gojenie ran i łagodzi podrażnienia.
Dodatkowo jeśli zmagasz się z uszkodzonym płaszczem hydrolipidowym – również szukaj w kosmetykach oleju arganowego. Zawarte w nim NNKT i skwalen przyspieszają regenerację warstwy wodno-tłuszczowej naskórka. Olej arganowy dogłębnie odżywia skórę i ją uelastycznia. Ma także właściwości antyoksydacyjne, więc chroni skórę przed negatywnym działaniem wolnych rodników ze względu na obecność witaminy E i karotenoidów
- radzi kosmetolog, Emilia Błaszczyk.
Olej z orzechów arganowych jest bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT, które stanowią aż 80% zawartości wszystkich tłuszczów w tym oleju. Główną rolę odgrywa kwas oleinowy, czyli omega-9, choć zawiera także omega -3 i omega-6 w odpowiednich proporcjach.
Jak działa olej arganowy? W diecie obniża poziom złego cholesterolu, a podnosi ten dobry. Ma więc rewelacyjny wpływ u osób z chorobami wieńcowymi, zakrzepicą, miażdżycą i nadciśnieniem. Dzięki zawartości kwasów omega działa też przeciwzapalnie, więc zapobiega chorobie Alzheimera, Parkinsona, cukrzycy, reumatycznemu zapaleniu stawów czy stwardnieniu rozsianemu.
Jak działa na skórę? Nie bez powodu ze względu na skład – NNKT, kwasy omega 3,6,9 nazywany jest eliksirem młodości. To olej, który wygładza, łagodzi podrażnienia. Zawiera też karotenoidy, antyoksydanty, witaminę E i związki fenolowe. Przeciwdziała działaniu wolnych rodników tlenowych – co jest zasługą zawartości przeciwutleniaczy. Odżywia, nawilża i wygładza.
Olej arganowy najczęściej poleca się do pielęgnacji cery dojrzałej, z widocznymi oznakami starzenia. Dzięki zawartym w nim składnikom aktywnym wygładza zmarszczki, zapobiega powstawaniu nowych i poprawia elastyczność skóry. Właśnie dlatego mówi się o nim płynne złoto Maroka lub eliksir młodości.
Polecany jest też do cer suchych, wrażliwych, reaktywnych i skłonnych do podrażnień. Łagodzi podrażnienia takie jak egzemy skórne czy zmiany wywołane przez łuszczycę. Poprawia bowiem i wspomaga regenerację płaszcza hydro-lipidowego. Uzupełnia niedobory lipidów w skórze wygładzając jej powierzchnię i zapobiegając przed przesuszeniem. Przydaje się więc też jako ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak słońce czy wiatr. Ale z drugiej strony olej arganowy reguluje działanie gruczołów łojowych i ilość wydzielanego przez nie sebum. Sprawdza się więc także w pielęgnacji skóry tłustej, mieszanej i trądzikowej. Dzięki jego właściwościom regeneracyjnym polecany jest też także do stosowania na blizny. Zmniejsza ich wielkość i poprawia elastyczność skóry.
Które produkty z olejem arganowym warto poznać? NaturalME Olej Arganowy to produkt uniwersalny z certyfikatem EcoCert, który wykazuje działanie ujędrniające, przeciwzmarszczkowe, przywracające odpowiedni poziom odżywienia skóry. Nadaje się też do stosowania na włosy (m.in. do zabiegu olejowania). Podobnie jak Equilibra arganowy olejek 100%. Pozyskiwany jest z nasion drzewa arganowego. Zawiera przeciwutleniacze, w tym witaminę E, flawonoidy i kwasy tłuszczowe. Chroni skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Polecany do stosowania na skórę twarzy, szyi i dekoltu jako prewencję przeciwstarzeniową. Natomiast Garnier Skin Naturals Bio Lawenda to wygładzający olejek do twarzy przeciw oznakom starzenia z olejem arganowym i olejkiem eterycznym z lawendy. Odżywia, zmiękcza i regeneruje. Zawiera organiczny olejek arganowy oraz przeciwutleniacze. Przywraca skórze naturalny blask.
Marokanki, a także mieszkanki innych krajów arabskich, najczęściej sięgają po olej arganowy do pielęgnacji włosów. Co prawda mają zupełnie inne włosy niż nasze – słowiańskie, bo najczęściej są to grube, sztywne i gęste włosy, nie mniej o właściwościach oleju arganowego w pielęgnacji włosów wiemy już dość dużo. Jak go stosować? Sprawdzi się do olejowania włosów wysokoporowatych, czyli suchych, przesuszonych, uwrażliwionych zabiegami chemicznymi. Ma duże cząsteczki, które sprawdzą się w uzupełnianiu niedoboru lipidów właśnie przy takich włosach.
Wysokoporowate włosy potrzebują bardzo głębokiego odżywienia olejami o dużych cząsteczkach, bogatymi w wielonienasycone kwasy tłuszczowe jak omega-3 i omega-6. Jak prawidłowo powinien wyglądać zabieg olejowania włosów? Należy ogrzać ok. 2-3 łyżki oleju. Nałożyć na włosy na całej długości. I pozostawić na włosach ok. godzinę do dwóch godzin. Następnie nałożyć na włosy na kilka minut odżywkę, a po jej spłukaniu sięgnąć po szampon oraz ponownie po odżywkę. Dopiero takie działanie zamyka cały zabieg. Jeśli skóra głowy jest sucha, pojawia się na niej łupież, olej arganowy można także wmasować w skórę głowy. Przy bardzo zniszczonych włosach olej można pozostawić na włosach przez całą noc pamiętając tylko o zabezpieczeniu poduszki.
Opcjonalnie kilkanaście kropli oleju arganowego można wetrzeć w same końcówki jeszcze wilgotnych włosów, przed ich wysuszeniem. To zadziała na nie jak ochrona termiczna, „cement”, który wbuduje się w rozchylone łuski i produkt wygładzający (niemal jak do stylizacji).
Jeśli nie czysty olej arganowy, to można się posilić produktami do pielęgnacji włosów , która go zawiera. Przykład? Nature Box Olej Arganowy - odżywczy szampon do włosów służy intensywnej pielęgnacji. Zawiera tłoczony na zimno olej arganowy, który jest bogactwem witamin i antyoksydantów. Delikatnie oczyszcza i pielęgnuje włosy już w trakcie ich mycia. OGX Argan Oil of Morocco można nakładać po użyciu szamponu. To rewitalizująca odżywka do włosów z olejkiem arganowym. Regeneruje włosy, dzięki czemu stają się miękkie i błyszczące. Chroni je przed promieniowaniem słonecznym i zapobiega przesuszeniu. Jeśli zaś włosy pitrzebują czegoś mocniejszego, warto sięgnąć po Biovax Naturalne Oleje Argan, Makadamia, Kokos. To bioodnowa dla włosów i kompleksowe ich odmłodzenie. Maska gruntownie rewitalizuje włosy na całej długości i skórę głowy. Włosy stają się bardziej gładkie, mięsiste i lśniące.
Wiele kobiet chwali sobie stosowanie olejku arganowego jako środka zapobiegającego powstawaniu rozstępów. Dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, skwalenu, witaminy E, kwasów omega, jego cząsteczki wbudowują się w skórę i uzupełniają niedobory lipidów. Poprawiają też elastyczność skóry, więc olej arganowy genialnie sprawdza się do masażu ciała. Stosowany regularnie – spłyca istniejące rozstępy a także zapobiega powstawaniu nowych. Przydaje się także do pielęgnacji skory suchej, podrażnionej i z tendencją do przesuszenia. Stosowany systematycznie spłyca nawet blizny pooperacyjne.
W których produktach do pielęgnacji ciała szukać olejku arganowego? Vis Plantis Olej Arganowy i Figi to żel pod prysznic. Nadaje się do skóry wysuszonej, wymagającej odżywienia i ujędrnienia. Ciało staje się po jego użyciu bardziej elastyczne już podczas mycia. Natomiast jeśli lubi się relaksujące kąpiele w wannie, genialny jest Kneipp Beauty Secret Argan i Marula olejek do kąpieli. Łączy odżywczy olej ze słodkich migdałów, olejek marula i arganowy z olejkami eterycznymi z paczuli i pomarańczy. Odżywia skórę, zmiękcza i nadaje jej piękny orientalny zapach. A do pełni wieczornego relaksu warto wprowadzić masaż stóp na Life Olej Arganowy głęboko odżywiającym kremie do stóp. Polecany jest dla osób z przesuszoną skórą, stwardniałym naskórkiem i pękającymi piętami. Zawiera mocno odżywcze oleje arganowy i kokosowy. Wygładza skórę i głęboko nawilża.
