Główną funkcją skóry jest ochrona przed szkodliwymi czynnikami, z którymi zmaga się w ciągu dnia. Dlatego niezwykle ważna jest dla niej kompletna regeneracja w trakcie snu. Jaki krem na noc sprawi, że rano obudzisz się z piękną cerą? Podpowiadamy, jakie kosmetyki nakładać podczas wieczornej pielęgnacji.
Szukając odpowiedniego do kondycji i typu skóry kremu na noc, warto skupić się na najważniejszych jego funkcjach. To kosmetyk, który naprawia to, co w ciągu dnia mogło ulec zniszczeniu ze względu na szkodliwe działanie: promieniowania UVA, UVB, HEV, IR, smogu, stresu oksydacyjnego i innych czynników zewnętrznych, które stymulują wolne rodniki do wywołania zniszczeń w komórkach skóry. A czasami krem na noc ma oprócz stymulacji do odbudowy skóry dodatkowo serwować jej nawilżenie, odżywienie i porcję składników, które długofalowo działają odmładzająco. Co jeszcze warto wiedzieć o kremach na noc i czego w nich szukać?
Najlepszym i pierwszorzędnym „kosmetykiem” upiększającym jest odpowiednio długi, zdrowy sen. Kiedy organizm otrzymuje 7-8 godzin nieprzerwanego snu, komórki mają szansę się zregenerować i odpocząć. Dotyczy to wszystkich tkanek, w tym – skóry. Sen to absolutna podstawa, ale najlepiej połączyć go w duecie z dobrym kremem na noc.
Krem na noc powinien odżywić skórę w trakcie snu oraz dostarczyć składników, które wpłyną na poprawę jej kondycji. Ale też nie skupiajmy się na tym, jak dopasować krem na noc do naszych potrzeb, ponieważ główne zadania kremu na noc, niezależnie od rodzaju cery, to: nawilżenie, uzupełnienie w składniki odżywcze bariery hydrolipidowej i zniwelowanie negatywnych skutków działania wolnych rodników, smogu i innych czynników, na które skóra jest narażona w trakcie dnia.
Krem na noc może dodatkowo złuszczać skórę, aby jeszcze wpłynąć na jej odnowę i pobudzać ją do regeneracji. Warto zapamiętać, że krem na noc nie musi zawierać filtrów UV, ponieważ skórą w trakcie snu nie jest narażona na nadmierne działanie promieniowania UV. W przypadku składników przeznaczonych do typowych niedoskonałości skóry lub problemów składniki najlepiej, aby znalazły się one w serum
- Magdalena Kaczanowicz, chemik i technolog kosmetyczny, specjalista od oceny bezpieczeństwa kosmetyku, na Instagramie prowadzi profil @racjapielegnacja
Jakich składników dostarczać skórze w kremie na noc? To oczywiście dość indywidualna sprawa, bo w dużej mierze zależy od jej kondycji i rodzaju skóry. Ale warto skupić się na tym, że nocą nie trzeba martwić się o matowienie skóry, przejmować się błyszczącą poświatą. To dobry moment, żeby cerę odpowiednio nawilżyć i odżywić, aby obudziła się w lepszej formie.
Jeśli problemem numer jeden są przebarwienia, warto skórze serwować krem ze składnikami rozjaśniającymi i wyrównującymi pigmentację. Jeśli skóra zmaga się z trądzikiem pospolitym, wówczas przydają się preparaty z kwasem salicylowym lub migdałowym. Niezbędna jest też obserwacja skóry o poranku. Jeśli po przebudzeniu pojawia się na skórze uczucie ściągnięcia, to znak, że krem na noc jest dla niej za mało odżywczy i warto albo dołożyć dodatkowo pod niego nawilżające serum, albo zmienić krem.
Kwasy (m.in. glikolowy, salicylowy, polimlekowy) czy retinoidy warto nakładać na twarz właśnie na noc. Powód? Powodują mikrozłuszczanie naskórka, więc ze względu na ryzyko powstawania przebarwień skórnych najlepiej jest je aplikować wieczorem. Co nie zmienia faktu, że w ciągu dnia po nocy z retinolem czy kwasem saicylowym, należy skórę zabezpieczyć filtrem ochronnym z SPF 30.
Krem na noc, niezależnie od rodzaju cery powinien być bogaty w składniki takie jak: ceramidy (INCI: Ceramide) - im więcej ceramidów w kremie tym lepiej, ponieważ skóra zawiera kilka ich rodzajów. Ważny jest także kwas hialuronowy o różnych wielkościach cząsteczek (INCI: Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate), a także składniki NMF, czyli nawilżającego czynnika, który naturalnie występuje w skórze (są to m.in. mocznik (INCI: Urea) oraz sól sodowa kwasu piroglutaminowego (INCI: Sodium PCA) lub kompleks nawilżających cukrów lub alkoholi cukrowych (INCI: Xylitol, Glucose). Aby zniwelować działanie wolnych rodników oraz przyspieszyć skórę do regeneracji, warto poszukiwać w kremie retinolu w różnych formach lub jego roślinnej alternatywy – bakuchiolu (INCI: Bakuchiol), a także silnych antyoksydantów – np. witamin E, C oraz flawonoidów np. resweratrolu (INCI: Resveratrol)
- dodaje Magdalena Kaczanowicz.
Kremy na noc nie muszą mieć etykietki z księżycem. Ważne, aby nie zawierały filtrów przeciwsłonecznych, które w trakcie snu i regeneracji mogłyby obciążać skórę. Które produkty warto przestestować? Poniżej znajdziecie 5 kremów na noc, które cieszą się najlepszymi opiniami.
Doskonałym wyborem jest krem do twarzy na noc z ochroną lipidową „Second Skin” Repair by Night Veoli Botanical. To bardzo dobry krem regeneracyjny z antyoksydacyjnym olejem z pestek winogron, aktywnym ekstraktem z pąków czarnej porzeczki, który koi i łagodzi skórę. Krem na noc Veoli Botanical zawiera też wspomniany kompleks lipidów, który tworzy efekt drugiej skóry. Przywraca komfort i regeneruje cerę.
Przy bardzo suchej lub przesuszonej skórze, warto zrobić użytek z bogatych kremów, które nazywane są czasami maskami na noc. Tak działa Slow Âge Night Vichy, czyli krem-maska na noc. Zawiera antyoksydanty, w tym resweratrol. Poprawia dotlenienie skóry, dzięki czemu budzi się o bardziej jednolitym kolorycie. Ma bardzo przyjemną żelowo-kremową konsystencję. Idealny dla kobiet dojrzałych.
Jeśli krem na noc ma także pełnić rolę przeciwzmarszczkowego bardzo dobrym wyborem jest DermAbsolu Nuit Avène. To krem, który zawiera roślinny odpowiednik retinolu, czyli bakuchiol o potwierdzonym działaniu przeciwzmarszczkowym i ujednolicającym koloryt skóry. Oprócz tego zawiera też polifenole z wanilii, składniki regeneracyjne i odżywcze.
