Włosy narażone są na różne czynniki zewnętrzne – codzienne stylizowanie, warunki atmosferyczne, zanieczyszczenia czy częste farbowanie mogą wpłynąć na ich kondycję. Na szczęście istnieją skuteczne, domowe sposoby, które przywrócą im blask, siłę i elastyczność. Sprawdź!
Twoje włosy szybko tracą kolor, stają się przesuszone, puszą się i plączą? Czas najwyższy zadbać o ich mocne odżywienie. Co zrobić, aby odzyskały blask i elastyczność?
RADA EKSPERTA
Twoje włosy są bardzo suche i łamliwe? Warto zapewnić im bardzo mocne odżywienie. Polecany sposób? Kuracja z maską. Nałóż ją na włosy po umyciu na dłużej niż zazwyczaj np. na około godzinę (włosy możesz zawinąć w turban). Dzięki temu włosy otrzymają zastrzyk nawilżenia i odżywienia!
- radzi Damian Drzyzga, fryzjer,
właściciel salonu Let’s Dye – Hair Colour Experts w Warszawie
1. Podetnij zniszczone końcówki
Twoje włosy mają przesuszone i zniszczone końcówki? Aby zapobiec dalszym uszkodzeniom, warto je podciąć. Nawet minimalne skrócenie pomoże w ich regeneracji. Świetnym rozwiązaniem przy podcinaniu końcówek jest zastosowanie techniki Thermocut.
W tej metodzie wykorzystuje się fryzjerskie nożyczki rozgrzane do temperatury 90-150 stopni Celsjusza. Thermocut zapewnia efekt uszczelniania końcówek podczas cięcia, co wspiera ich regenerację i zapobiega rozdwajaniu.
Aby cieszyć się zdrowymi końcówkami, pamiętaj również o regularnym zabezpieczaniu ich serum silikonowym. Stosuj ten kosmetyk po każdym myciu włosów jako ostatni etap pielęgnacji. Serum nie tylko zabezpieczy końcówki, ale także poprawi wygląd twoich włosów, wygładzając pasma i nadając im blask.
2. Zadbaj o włosy od środka
Nie zapominaj, że zdrowie włosów zaczyna się od wewnątrz. Niestety, składniki odżywcze z diety docierają do włosów jako ostatnie, dlatego tym bardziej ważne jest dbanie o odpowiednią dietę bogatą w witaminy i minerały wspierające ich kondycję. Zwracaj uwagę na produkty zawierające m.in. biotynę, cynk, żelazo, witaminy E, D3, A oraz kwasy omega-3.
Pamiętaj również o odpowiednim nawodnieniu organizmu – pij około 2 litry wody dziennie. Na wzmocnienie włosów od środka świetnie działa także picie naparów ze skrzypu polnego i pokrzywy.
3. Zacznij olejować włosy
Olejowanie włosów to doskonały sposób na intensywną regenerację i odżywienie włosów. Przy wyborze oleju kieruj się porowatością swoich włosów. Dla włosów niskoporowatych świetnie sprawdzą się olej kokosowy, masło shea, masło kakaowe oraz masło mango. Z kolei, jeśli masz włosy średnioporowate to idealnymi olejami dla ciebie będą poniższe propozycje.
Jeśli szukasz oleju do pielęgnacji włosów wysokoporowatych, ten emolientowy olej do włosów So!Flow doskonale wygładzi twoje pasma.
4. Zastosuj regeneracyjną odżywkę
Aby zregenerować osłabione włosy, warto sięgnąć po głęboko nawilżające maski lub odżywki, które przywrócą im odpowiedni poziom nawilżenia. Wybrałam dla ciebie trzy produkty, które skutecznie odbudują twoje włosy.
5. Unikaj gorących narzędzi do stylizacji
Po wakacjach osłabione włosy stają się jeszcze bardziej podatne na uszkodzenia spowodowane wysoką temperaturą podczas stylizacji. Staraj się unikać urządzeń do stylizacji, takich jak prostownice i lokówki. Pamiętaj, że regeneracja włosów po wakacjach wymaga delikatnego traktowania przesuszonych kosmyków, dlatego warto odstawić te narzędzia na bok i wypróbować np. metodę kręcenia na skarpetkę, pase od szlafroka czy specjalny wałek.
6. Wypróbuj metodę OMO
Dla włosów przesuszonych i zniszczonych świetnym rozwiązaniem będzie metoda OMO (odżywka-mycie-odżywka). Różni się ona od standardowego mycia tym, że przed nałożeniem szamponu, najpierw aplikujemy na włosy odżywkę. Następnie na skórę głowy nakłada się szampon, który ma za zadanie dokładnie oczyścić skórę z sebum, zanieczyszczeń oraz pozostałości produktów stylizacyjnych. Po spłukaniu szamponu nakłada się drugą odżywkę – tym razem produkt o bogatszej formule, który głęboko nawilża, odżywia i regeneruje włosy.
7. Wstrzymaj się z farbowaniem i rozjaśnianiem
Zabiegi ingerujące w strukturę włosa mogą pogorszyć jego kondycję. Szczególną ostrożność należy zachować przy rozjaśnianiu, ponieważ zniszczone włosy stają się bardzo kruche i podatne na łamanie oraz kruszenie, zwłaszcza na końcach. To może prowadzić do nieestetycznego wyglądu fryzury i wymagać znacznego skrócenia długości włosów.
8. Zadbaj o skórę głowy
Zdrowie włosów zaczyna się od skóry głowy. Peeling trychologiczny usunie martwe komórki skóry, zapobiegając ich gromadzeniu się i tworzeniu łupieżu. Dodatkowo pomoże pozbyć się zanieczyszczeń, nadmiaru sebum oraz resztek produktów do stylizacji. Dogłębnie oczyszczona skóra lepiej wchłania składniki odżywcze z wcierek.
Przygotowałam dla ciebie zestawienie trzech najlepszych peelingów do skóry głowy, które pomogą zadbać o jej zdrowie. Moje ulubione to: Tołpa Dermo Hair, Veoli Botanica Feel the Peel i Vianek Prebiotyczny.
Stosowanie peelingu trychologicznego pomoże usunąć martwe komórki, resztki kosmetyków i nadmiar sebum, a także poprawi wchłanianie składników odżywczych. Warto również zadbać o nawilżenie skóry głowy odpowiednimi produktami, takimi jak serum rewitalizujące.
Dodatkowo warto sięgnąć po produkt, który ukoi skórę głowy i zapewni jej odpowiedni poziom nawilżenia. Świetnym wyborem będzie serum rewitalizujące mikrobiom marki Anwen.
