Małgorzata Orłowska

Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo–behawioralna, psycholożka, seksuolożka oraz założycielka centrum psychoterapii online mindfree.pl. W pracy poszukuje rzetelnych metod terapii, których skuteczność została potwierdzona w badaniach naukowych, zgodnych jednocześnie z wyznawanymi przeze nią wartościami i intuicją. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Prywatnie jest człowiekiem, który chce przeżyć życie po swojemu. Wolny czas dzieli między rodzinę, własny rozwój oraz zabawę. Jest żoną i matką. Uwielbia być w ruchu, w wolnym czasie często spaceruje, praktykuje jogę i inne aktywności. Kocha podróże, pociąga ją natura, z pasją słucha muzyki i chodzi na koncerty, czyta książki, z przyjemnością delektuje się kawą z ubitym mlekiem sojowym.

Zobacz wszystkie artykuły autora
Ostatnio dodane wpisy
Małgorzata Orłowska
18 października 2024

Mindfulness w seksie, czyli po co nam uważność w łóżku?

Uważność w seksie? To coś więcej niż tylko modne hasło. Mindfulness może poprawić naszą świadomość ciała, a także pomóc w pełniejszym doświadczaniu bliskości i rozbudzaniu pożądania. Przekonaj się, dlaczego warto spróbować!

Małgorzata Orłowska
18 października 2024
Małgorzata Orłowska
5 kwietnia 2024

Jak urozmaicić seks? Seksuolog zdradza 7 sposobów na nudę w łóżku

Seksuolog Małgorzata Orłowska wyjaśnia, jak krok po kroku wspólnie budować satysfakcjonujące i pełne pasji życie seksualne.

Małgorzata Orłowska
5 kwietnia 2024