Około 30. roku życia proces starzenia się skóry przybiera na sile. Co zrobić, aby go opóźnić? Podstawą będą odpowiednie kosmetyki. O tym, jakie wybrać pisze ekspert Super-Pharm, kosmetolog - Martyna Radziejewska.
Z biologicznego punktu widzenia starzenie się to nieunikniony, rozłożony w czasie proces, który dotyczy każdego. Pierwsze, widoczne oznakami zjawiska najczęściej zauważalne są między 25. a 30, rokiem życia. Wraz z upływem lat tracimy zdolność do odpowiedzi na różne bodźce środowiskowe, zmniejsza się aktywność biologiczna komórek, maleje odporność organizmu oraz zdolność do regeneracji. Jak zatem należy dbać o skórę po trzydziestce?
Podczas procesu starzenia dochodzi m.in. do zmniejszenia produkcji białek budulcowych, m.in. kolagenu, utraty jędrności, gęstości i elastyczności, skóra staje się wiotka oraz powstawania zmarszczek, drobnych linii i bruzd.Starzenie się organizmu jest procesem nieodwracalnym, jednak higienicznym trybem życia, a także odpowiednią pielęgnacją można go nieco opóźnić. Na przyspieszenie procesu mają wpływ głównie:
RADA EKSPERTA
Decydując się na pielęgnację, która ma na celu zapobieganie oznakom starzenia, nadal nie można zapominać o minimalizmie i należy kierować się zasadą: „co za dużo to niezdrowo”. Zbyt duża ilość składników aktywnych może zaszkodzić skórze, spowodować przesuszenie oraz uszkodzenie bariery hydrolipidowej. Do pielęgnacji należy wprowadzić jeden, maksymalnie dwa produkty o działaniu antiaging. Stosowanie niektórych kosmetyków, zwłaszcza zawierających wyższe stężenia retinoidów, warto skonsultować z kosmetologiem, który pomoże włączyć pochodne witaminy A, tak aby nie doszło do uszkodzenia skóry.
Pielęgnacja cery po 30. roku życia powinna być skupiona na dostarczaniu składników aktywnych, stymulujących skórę do regeneracji oraz minimalizujących zmiany związane z upływającym czasem. Najlepiej wybierać kosmetyki zawierające:
Nasz ekspert wytypował 5 produktów, które powinny znaleźć się w rutynie pielęgnacyjnej każdej trzydziestolatki. O jakich produktach mowa? Oto 5 produktów, które opóźniają starzenie i... zapewniają wiele innych benefitów dla skóry.
Krem przeznaczony do codziennej pielęgnacji skóry. Nawilża, odżywia, łagodzi oraz regeneruje, a także działa przeciwstarzeniowo. W jego składzie znajduje się wiele substancji pochodzenia naturalnego. Wśród składników należy wyróżnić CBD, czyli kanabidiol z konopii siewnych, który został wzmocniony olejem z nasion konopii. Składnik ten posiada silne właściwości regenerujące oraz naprawcze, zmniejsza reaktywność oraz tendencję do powstawania zmian zapalanych. Dodaje skórze blasku.
W składzie znajduje się również kojący oraz ujednolicający koloryt skóry ekstrakt z sosny, nawilżający kwas hialuronowy, a także odżywcza wąkrota azjatycka. Dodatkowo w kremie znajdziemy skwalan, masło Shea, estry z oliwy z oliwek, olej z winogron, beta-sitosterol, witaminę E.
W duecie z wyżej wymienionym kremem polecamy stosować także serum, które posiada właściwości naprawcze, regenerujące, kojące. Dodatkowo działa przciwstarzeniowo oraz przywraca skórze komfort i zdrowy blask. Zastosowane substancje aktywne sprzyjają nawilżeniu oraz wygładzeniu naskórka. W składzie znajdziemy CBD (kanabidiol z konopi siewnych), ekstrakt z kory sosny górskiej, kwas hialuronowy, skwalan, wąkrotę azjatycką, masło illipe, estry z oliwy z oliwek, olej z winogron, beta-sitosterol, witaminę E. Efekt po użyciu? Cera ma lepszą elastyczność, jędrność i jest po prostu... piękna!
Ta żelowa maseczka dodaje skórze energii, świeżości oraz blasku, zwiększa odporność na negatywne działanie czynników zewnętrznych. To nie koniec jej zalet! Kosmetyk dodatkowo poprawia nawilżenie, a także dba o odbudowę bariery lipidowej, łagodzi podrażnienia oraz zapobiega TEWL.
Wśród składników aktywnych znajdziemy ekstrakt z mchu, wulkaniczną wodę termalną, lipidy oraz niacynamid. Produkt, w zależności od potrzeb cery, można stosować 1-2 razy w tygodniu. Efekt poprawy cery jest widoczny od razu po zastosowaniu.
Ze względu na retinoidy w składzie, serum lepiej stosować podczas wieczornej pielęgnacji. Produkt sprawdzi się u osób, które dopiero rozpoczynają stosowanie produktów z pochodnymi witaminy A. W składzie znajdują się trzy formy retinolu (retinol, retinyl, retinaldehyd) zamknięte w nanosomach, które umożliwiają przenikanie składników aktywnych w głąb skóry, nie powodując podrażnień ani zaczerwieniania.
Serum działa przeciwstarzeniowo, niweluje widoczność drobnych zmarszczek, łagodzi podrażnienia, posiada również właściwości przeciwzapalnie.
Bardzo często pierwsze oznaki starzenia pojawiają się w okolicy oczu. Ze względu na mniejszą ilość gruczołów łojowych, skóra w tym miejscu jest bardziej narażona na przesuszenie, a co za tym idzie, przyspieszone starzenie i pojawienie zmarszczek. Dlatego warto dbać o nią w szczególny sposób. Podczas codziennej pielęgnacji świetnie sprawdzi się krem pod oczy marki Mokosh, z dodatkiem ekstraktu z alg morskich, zielonej herbaty, kofeiny, olejów (sezamowy, arganowy oraz kokosowy), a także mineralnej miki. Krem zapobiega rozszerzaniu się naczyń krwionośnych, pobudza mikrokrążenie, redukuje cienie oraz opuchliznę, regeneruje, nawilża, poprawia koloryt skóry. Lekka konsystencja ułatwia aplikację oraz wchłanianie.
